Água...

Nunca me lembro de beber água. Simplesmente não tenho sede! Sou capaz de passar um dia inteiro em que o único líquido ingerido é o leite logo pela manhã. Ontem apercebi-me que comecei a fazer retenção de líquidos. Lembrando-me da gravidez anterior onde, também aliada à retenção, a má circulação agravou-se e obrigou-me a andar de meias de compressão em pleno verão, decidi que tinha mesmo de começar a combater esta situação. Para isso tenho de me obrigar a beber água. Tenho como meta beber um litro de água enquanto estiver aqui no trabalho. Como já sei que não me vou lembrar disso, decidi arranjar um sistema de alarme. Ora o telemóvel faz um pouco de barulho e é chato para os colegas da sala. Um alerta do Outlook é chato e assusta-me sempre que o raio da janela me salta à frente dos olhos. Assim, puxei pelos poucos neurónios e descobri o dispositivo de alerta perfeito: a Ana! Vamos ver se resulta e se ela não se esquece também!!! Beijinhos Sandra PS: Só para dizer que o alarme funciona na perfeição!!! A primeira garrafa de 50cl já foi bebida! E ainda são 10h44!